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卓球の行き帰りもトレーニング！？

こんにちは、ゆうはるかいです。本題の前に定形文⇒「有酸素運動の超絶効果を確証！？」より年末までに体重...

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卓球上達への道は台の上だけでは無い。むしろ台以外でのトレーニングこそが重要！！

こんにちは、ゆうはるかいです。卓球の上達は卓球台で練習することだけでは無いということを書きたいと思い...